いぶきの実の副作用は大丈夫?

「いぶきの実」は、サプリメントによっていびきや歯ぎしりを解消するためのものです。

体内に取り入れることになりますので、
副作用の有無について気になるところだと思います。

ですので、「いぶきの実」の成分から、
副作用の心配は無いのか調べてみましたので、ご紹介いたします。

まずは主成分である還元型コエンザイムQ10、
えごま油、ギャバ、ラフマエキスですが、
これらはいずれも大量に摂取しなければ副作用の心配はありません。

次にゼラチン、グリセリン、ミツロウですが、
いずれも副作用のない安全な成分です。

ただし、ミツロウに関しては過度のアレルギーがある方は注意が必要ですので、
心配であればご担当のお医者様に確認されることをお勧めいたします。

残りの成分は、乳化剤、カカオ色素、ビタミンB1、
ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンEですが、
いずれも過剰摂取をしなければ副作用はありません。

このように過度のアレルギーのある方を除くと、基本的に副作用の心配は不要です。

用量について公式ページを見ると、
1日2粒から4粒が推奨とされていますので、この範囲内で飲んでいれば心配は無さそうです。

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